マクロビオティック本物屋カフェブログ


野菜や有機野菜の宅配サービス 「らでぃっしゅぼーや」無料資料請求!
らでぃっしゅぼーやでは、1988年より有機・低農薬野菜と無添加食品や環境に配慮した日用品などの会員制宅配サービスを行っています。 おいしくて安全な食材をご自宅まで宅配致します。らでぃっしゅぼーやがお届けするおいしさは、実際に味わっていただかなくてはお伝えすることができません。旬の作物だけがもつ濃厚な「本当のおいしさ」をまずは4週間じっくりとお試しください。
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有機野菜|食材宅配
全国で最もおいしい食材が揃う〜送料無料おためしセット♪



かに大徳丸カニ通販ドットコム
大徳丸の冷凍ベニズワイガニは旬の時期に捕ったものをすばやく茹で、急速冷凍します。旬の味をそのまま冷凍した最高品質です。カニをさばく手間がいらないのも魅力です。


ミネラルウォーター 宅配アルピナウォーター宅配サーバー
重いお水をもう運ぶ必要はありません。無料宅配いたします。アルピナは口の中でとけるように広がり、ヘルシーでとても飲みやすい硬度1.05超軟水のお水です。


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全米飲料水部門第一位!ナノクラスター水「ヴィボ」」
ナノクラスター水VIVOは、10億分の1レベルの最小のクラスター値をもつ水であるだけでなく、全米の各種飲料・食品メーカーが、商品のクオリティーを競い合うNNFAコンテストでその素晴らしい機能性、安全性、美味しさから飲料水部門第一位の栄誉に輝きました。


ロハスなオーガニックコットン生活
ロハスマルシェはスタッフが日頃使用しているロハス雑貨やアロマ、オーガニックコットンなどを生活のシーン別に集めたロハスセレクトショップです。






マクロビオティック〜グレーンライフダイエット



11種類の穀物でカラダの中からマクロビオティックを実感グレーンライフダイエット!

仕事が忙しくて不規則な生活。
ストレスを発散するために食べすぎてしまう習慣から太ってしまった
という方が多くみられます。

食べないダイエットは、栄養不足になりやすく肌荒れなどの原因にもなります。
見た目を変えたい。健康的な身体を手に入れたい!
そのために、ダイエットを始めるなら摂取する「栄養素」にこだわることが
イチバンの近道です。

身体に必要な栄養素を取り入れることで、内臓が活性化し、
身体は自然にあなた本来のスリムな姿に近づこうとします。

健康的にキレイに痩せたいというあなたにピッタリの韓流ダイエット。
韓国の伝統食をベースにした「グレーンライフダイエット -スリム仙食- 」を
試してみませんか?


11種類の穀物・野菜など天然素材で作られています
天然の素材にこだわってつくられた自然派志向の「グレーンライフダイエット」。アルファ玄米、玄米、はとむぎ、小麦、粟、餅米、大豆、黒豆、大麦、ゴマ、黒ゴマの11種類が入っています。それ以外にも、オオバコの種子皮から抽出した不溶性の食物繊維と、水溶性の食物繊維、それにマグネシウム、カリウム、葉酸や各種ビタミン等が配合されています。



ダイエットドリンクは数多くありますが、満腹感を生み出しているのは食物繊維です。食物繊維は不溶性と水溶性という2つの種類のものがあります。どれも水分を含むと膨張する性質があり、おなかの中でふくらんで満腹感をもたらすのです。
水溶性は字のごとくふくれてもすぐに溶けてしまいますが、不溶性のものは溶けてしまうまでに時間がかかります。

他社のダイエットドリンクは水溶性の食物繊維を主に使用していますが、これは着色料を使用した際に発色が良くなるからです。対して「スリム仙食」は不溶性食物繊維を使用しております。色味は悪くなりますが、この方が同じ量でもより満腹感が長続きするからなのです。

グレーンライフダイエット仙食は135kcalと低カロリーながら、成人に必要な一食あたりのビタミン・栄養素はほとんどクリアしていますのでビタミンやミネラルなどの栄養素は豊富に摂取できます。
「グレーンライフダイエット」は、厚生労働省が策定した「日本人の食事摂取基準(2005年版)」に基づいて、日本人向けに栄養素を調節したダイエットサポート食品です。
夕食の替わりにグレーンライフダイエットを利用するのが一番効果的です。
11種類の穀物でカラダの中からキレイを実感グレーンライフダイエット 合計7袋以上はこちら0125...






パチンコ

マクロビオティック的いえそば〜タカラトミー



いえそば〜タカラトミー

「いつか、そば打ちをしてみたい」。「打ちたてのそばをもっと手軽に作りたい」
……大人のそんな夢をかなえてくれる道具が、2007年10月に発売された「いえそば」。
そば粉がそばになるまで、たったの20分。
食べたいときに、自宅でいつでも打ちたてのそばを……おもちゃみたいなルックスなのに、とってもぜいたくなひとときを与えてくれます。

自宅で簡単に手打ちそばが作れる家庭用簡単そばうちメーカー。
そば粉から、麺まで作業時間は20分。粉と水を混ぜ合わす難しい「水回し」はハンドルを回すだけ。練った生地の「のし」、「麺切り」といった作業まですべて可能。1回で2人前まで作れる。広い作業スペースも不要。そば粉、小麦粉は別売り。
粉を混ぜる段階で工夫すれば茶そば等のアレンジも可能。

詳しい作り方の手順はこちらから


クレジットカードの多角的比較ブログ
ガソリンカード

岡田恭子のらくらくマクロビオティック教室



岡田恭子のらくらくマクロビオティック教室

毎日食べたくなるおいしいマクロビオティック!今度は10日集中講座。
クリスマスやおせち料理もマクロビオティックで作ります!

レシピのテーマはズバリ「持続可能なマクロビオティックレシピ」。本書で紹介するレシピには、卵やかつおだし、バターなど、本来のマクロビオティックでは使わないものを少々使っているレシピもあります。
しかし、そこには、ちゃーんと理由があるのです。健康によくてもおいしくなくては続かない!毎日、おいしいものを食べられて、それが健康につながれば、人生は確実にハッピーになる。
そんなことから、これらのレシピが生まれました。

そして、もうひとつのこの本の目玉は「2年目からのマクロビオティック」と称して玄米デメリット
にもはっきりと言及していることです。
マクロビオティックといえば玄米というイメージがありますが、「玄米で、体の中を一度きれいにしたら、分づき米や発芽玄米に変えましょう!」「そうしないとミネラル不全でせっかく別離できた病気に、またなりますよ!」という警告もしていきます。


岡田恭子のらくらくマクロビオティック教室







水筒

ナチュラルグループ マクロビオティックウィークリーセット


ナチュラルグループ マクロビオティックウィークリーセット

1週間の酵素ダイエットプロジェクトです。
ランチは外食したい・夕食だけはしっかり食べたいなど、あなたのライフスタイルに合わせて自然にダイエット、食改善に取り組めます。

【MACROBI-DELIのこだわり】
原料は栽培期間中、農薬不使用または、極力使用をおさえた農産物を使用しています。ほとんどすべての食材が、国内産です。もちろん、防腐剤・化学調味料・香料などの食品添加物は一切使用していません。国内の農家の方が愛情込めて作った玄米や雑穀類。

【セット内容】
●クシ酵素(6g×7) 
●クシファイバー酵素(10粒×7)
●クシ穀菜粥(250g×7) 
●クシ六葉青汁(6g×7)

マクロビオティックとは、主食に玄米、副食は汁ものと旬の野菜や豆類、海藻を食べるシンプルな自然食です。
マクロビオティック」は日本の伝統食に似ています。アメリカや日本などの先進国が悩みとして抱える肥満や生活習慣病の原因は、動物性食品の食べ過ぎによるもの。だからこそ、動物性食品を控えた低カロリーな「マクロビオティック」が、健康&美容食として注目されています。
日本では「正食」と呼ばれる「マクロビオティック」(=フランス語。英語では「マクロバイオティックス」)という言葉は、3つの部分からなりたっています。MACRO(大きな)・BIO(生命の)・TIQUE(術)をつなげて、「生命を大きな観点から捕らえた健康法」という意味になります。

「ウィークリーセット」は、久司道夫氏が完全プロデュース。全米で人気沸騰のマクロビオティックを簡単に取り入れる事のできるセット。3食のうち2食を置きかえるだけで簡単ダイエット。1食は好きな食事をとる事ができるのでストレス知らずで取り組むことができます。


【マクロビ デリ8日間セット】全米で人気沸騰のマクロビオティックが手軽にできるダイエットメ...


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マクロビオティックにやずやのケフィア


ケフィアは長寿の人が多いことで世界的に知られているコーカサス地方で2千年以上前から飲まれているヨーグルトと同じ仲間の発酵乳の一種です。しかし、ヨーグルトが2種類の乳酸菌だけで作られているのに対し、ケフィア粒の正体は、有益な40種類もの乳酸球菌、乳酸桿菌、40種類の酵母、5種類の酢酸菌による複合発酵乳なのです。

フルーツ酵素とヨーグルトでジュースを作るため、ケフィアを買いました。
カスピ海ヨーグルトがブームになりましたが、コーカサスのケフィアというヨーグルトはもっとおいしいと話題ですよね。

日本人の95%が、牛乳などに含まれる乳糖(ラクトース)をブドウ糖とガラクトースに分解する働きをする酵素、ラクターゼが不足していると言われますが、ケフィアは乳酸菌も酵母菌もたっぷりで、牛乳を発酵させて作るので、ラクターゼ不足の影響はありません。

ケフィアとフルーツ酵素で作るドリンクは最高に相性のいい組み合わせ。
おいしいレシピがどんどん増えそうです。

『やずやの千年ケフィア』 は、複数の乳酸菌と酵母の共生発酵から生まれた粉末の
ケフィアをカプセルに詰めた食品で非常に飲みやすいです。
原料であるケフィアは、発酵乳の乳酸菌が乳糖の一部を分解しているので、
牛乳でおなかがゴロゴロする方にも手軽に健康補助できます。

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・ヨーグルトではない
(1) ヨーグルトはコーカサス地方のケフィアとは異なり、乳酸菌が1、2種と少なく、酢酸菌や酵母が共生していることはありません。乳酸菌の単独発酵(短時間)です。一方、ケフィアは乳酸菌だけでも40種以上、ほかに酢酸菌、酵母菌などが共生している複合発酵乳です。
(2) ケフィアの乳酸菌は生きたまま腸まで達することができますが、ヨーグルトのそれは腸に達する前に胃酸等で死滅してしまいます。
(3) ケフィアは発酵が終了したときの総菌数が非常に多く、しかも多種多様の菌の体内で作られる発酵生産物質にもヨーグルトとの違いがあり、ケフィアには人体にとって有益な成分が多く含まれています。

・ヨーグルトきのこ
ケフィア粒という固まりが、発酵のすすんだケフィアに見られることから、日本では「ヨーグルトきのこ」という名前で流行したことがありました。

・ケフィアの味
ヨーグルトと比較して酸味が少なく、まろやかな風味です。原料乳中の栄養成分が発酵の過程の中で高度に分解されているので、吸収性がよくなっています。

・やずやのケフィア
やずやではケフィアのキャンペーン中です!!やずやのケフィアは間違いなく買いですよ!
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乳酸菌と酵母による共生。希少な発酵食品「やずやの千年ケフィア」