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重いお水をもう運ぶ必要はありません。無料宅配いたします。アルピナは口の中でとけるように広がり、ヘルシーでとても飲みやすい硬度1.05超軟水のお水です。
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全米飲料水部門第一位！ナノクラスター水「ヴィボ」」
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ロハスなオーガニックコットン生活
ロハスマルシェはスタッフが日頃使用しているロハス雑貨やアロマ、オーガニックコットンなどを生活のシーン別に集めたロハスセレクトショップです。
マクロビオティック〜MAYUMIの世界一の美肌レシピ―マドンナ・プライベートシェフ 10日間プログラム
MAYUMIの世界一の美肌レシピ―マドンナ・プライベートシェフ 10日間プログラム
あのスーパースター・マドンナのプライベートシェフが今はじめて明かす美肌への最短最強プログラム!
INDEX
１ 美肌への第一歩！完全完ぺキデトックス
２ プツッとできた吹き出物をなんとかしたい！
３ できてしまったシミ・ソバカスは消えるの？
４ 皮脂バランスを整えてテカリのない肌へ
５ このごろ、肌のクスミが気になります。
６ カサカサ粉ふき肌を潤いのあるしっとり肌へ
７ 疲れるとできる目の下のクマが気になる！
８ 小ジワ・たるみ…アンチエイジングに効くのは？
９ 白雪肌で女っぷりを１２０パーセントＵＰ！
１０ ハリと弾力のあるクリアなマシュマロ肌を保つために
と、分かりやすいタイトルにもひかれて。
マクロビオティックがどうなのかは分かってないけど
カラダにやさしい、というニュアンス的なものはいいなぁと。
この本は「10日間プログラム」とあるように
その日数分のメニュー/レシピが掲載されていて
本格的にマクロをする人には、実行しやすくていいかも。
私の場合はペラペラめくって
「これ食べようかなぁ」という一般的な料理本扱いになるけど。
この本を買ってこれはよかったな、と思ったのが…
食器が奇抜でなくどこの家庭でもあるような普通なものなのに
（まぁ料理がマクロだから自然っぽいのが似合うのもあるかな）
盛り付けがとても洗練されていて素敵なこと。
やりすぎない盛り付けは、自分でも普段の料理に取り入れやすいし。
あと、日本人ならこの形のお皿にこの料理を盛り付けないよなぁ…
という新しい感性を見つけることができたこと。
本なので、専用スタイリストのコーディネイトがついてるとは思うけど
マユミサンの海外での生活で磨かれた感性の一部なのかなぁと思ったり。
そんな盛り付けを見ていると
「マドンナに出すときもこんな感じなのかな」
「マドンナこんな料理食べてるんだ」とか想像。
久々にいい料理本を手にした感じです♪
MAYUMIの世界一の美肌レシピ―マドンナ・プライベートシェフ 10日間プログラム
ガソリンカード
水筒
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